«No hace mucho tuvimos la inauguración de un lugar más de esparcimiento para los chicos y los grandes, y gracias a los hermosos días que nos están tocando, tenemos ocasión de salir un poco mas y disfrutar de los días y del calorcito… El tema de hoy, surtidito! ¿Cómo mantener el cuidado y disfrutar de los días próximos en salud?
No aflojen que seguimos en Pandemia, y a pesar de que Europa ya esta padeciendo la 4ta ola, y que nuestro protocolo aflojó un poco los cuidados, permitiendo reuniones y poder juntarnos con amigos y familia, no hay que descuidarnos. La idea es poder seguir disfrutando de los días próximos de fiestas: Navidad, año nuevo… con el menor riesgo posible.
Dia de la Virgen, adviento, armamos el arbolito, las alergias y estado gripal a la orden del día, porque hace calor, y salimos poco abrigados y de pronto, nuestro clima protagónico nos refresca la tarde…
Recuerden que seguimos en pandemia, a no aflojar con los cuidados: utilizá barbijo bien sellado en la cara que incluya la nariz y la boca, con espacio suficiente para que puedas respirar, si estas en lugares en que haya mucha gente. Si no tienen ningún tipo de riesgo, el barbijo debe ser de tela, mejor si tiene 3 o al menos 2 capas (una de las cuales debe ser mas gruesa).
Podes sacarle la chapita de la nariz a los barbijos quirúrgicos descartables y coserlo a tu barbijo de tela así sellas bien esa área. El uso del alcohol en gel en manos no es tan necesario si no te tocas la cara. Recuerda que después de colocado 3 veces, su efectividad disminuye como antiséptico…mejor lavarse bien las manos con agua y jabón. Y humecta e hidrata tu piel de manera diaria.
Si estas engripado, lo mas conveniente es que utilices un barbijo quirúrgico, esos que tienen la capa celeste que de paso debe estar hacia afuera. Lo mismo si tenés alguna patología crónica y tenés que ir a algún lugar donde hayan varias personas. Tratá de evitar los lugares poco o mal ventilados, tratá de no tocarte la cara, menos si salís y tenés que tocar otras superficies. Lavate las manos de manera frecuente, bien. Aun no salimos de la pandemia».
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